by Birgit Post-Hoes | Feb 17, 2025 | Blog
– Birgit Post-Hoes Groenlipmossel en groene thee bij reuma? Om maar meteen met de deur in huis te vallen: er bestaat niet zoiets als hét wondermiddel tegen reuma. De Rotterdamse reumatoloog: “Ik weet: je kunt online allerlei gezondheidsbeloftes vinden over...
by Birgit Post-Hoes | Dec 20, 2022 | Blog
– Birgit Post-Hoes Het is winter: de dagen zijn donker, kort en koud. Toch is het juist in deze tijd van het jaar belangrijk om naar buiten te gaan. Zowel voor onze gezondheid als voor ons humeur. Volgens Chronobioloog Roelof Hut “leidt te weinig daglicht...
by Birgit Post-Hoes | Dec 13, 2022 | Blog
– Birgit Post-Hoes De nieuwe polissen van 2023 zijn weer bekend. Gelukkig komen er steeds hardere geluiden dat het huidige zorgstelsel met verzekeraars in de regie niet werkt. Maar voor 2023 verandert er helaas vooralsnog niets aan deze monopolie van...
by Birgit Post-Hoes | Nov 1, 2021 | Blog
– Birgit Post-Hoes 60 procent van de Nederlanders verlangt naar meer rust én balans, blijkt uit onderzoek van Trends & Tourism naar trends in vrijetijdsbesteding. Florian Minderop (47) heeft het in coronatijd en na een survival weekend zonder contact met de...
by Birgit Post-Hoes | Oct 29, 2021 | Blog
– Birgit Post-Hoes Voor u gelezen in NPI service psychosomatiek Jaargang 10 (2021) nr. 7a – 27 oktober Geschreven door Nick Muhren MSc, vakreferent NPi en sportfysiotherapeut, met een vertaalslag van Annemarieke Fleming MA Post MSc, gezondheidszorgpsycholoog BIG...
by Birgit Post-Hoes | Oct 29, 2021 | Blog
– Birgit Post-Hoes Elke dag een uurtje naar buiten is niet alleen gezond, omdat je dan in beweging komt, maar ook omdat je je dan blootstelt aan natuurlijk (dag)licht. Dat is goed voor je humeur, verbetert je slaap en verlaagt de kans op depressie. Dat...