De Toverkrachten van Fruit

02-05-2014 - Birgit Post

De Toverkrachten van Fruit

Banaan: helpt tegen maagpijn en is een slaapmiddeltje

Appel: diarreeremmers, vermindert ademhalingsklachten

Ananas: helpt bij verteren eiwitten en artritis

Bessen: helpt bij darmklachten, is bacteriëndodend

Aardbei: vitamine C, weinig calorieën, maakt je tanden witter

Grapefruit: bommetje vitamine C

Sinaasappel: doet pijn in spieren en gewrichten afnemen, vitamine C

Peer: makkelijk verteerbaar, goed binnen te houden bij overgeven

Kersen: vermindert spierpijn na intensief sporten

Kiwi: bevat antioxidanten, goed voor de spijsvertering/stoelgang

Citroen: koortskiller samen met honing/rum en lauw water (grog)

Gojibes: immuunsysteembooster, helpt tegen suikerziekte en hoge bloeddruk

Meloen: zorgt ervoor dat vet minder goed wordt opgeslagen, bevat weinig calorieën